برنامج للشعر التالف والمتقصف، تعرفي عليه

يتعرض الشعر الجافة عادةً إلى التقصف أكثر من الأنواع الأخرى، لذلك تلزمه حماية وعناية خاصة وصحية تضمن رطوبته لتفادي تلفه أو تقصفه، وتجدر الإشارة إلى أن الشعر يمكن أن يتعرض إلى التلف والتقصف بسبب عوامل عدّة منها؛ كثرة استخدام أجهزة التصفيف الحرارية والصبغات ومنتجات فرد الشعر، أو تعرض الشعر المفرط لأشعة الشمس والمناخ الجاف، إلى جانب إمكانية أن يتسبب استخدام منتجات غير مناسبة للشعر إلى تشكل هذه المشكلة، لذلك؛ سيوضح هذا المقال برنامج يمكنك اتباعه للمساعدة على تحسين الشعر التالف والمتقصف.^[١]

قص الشعر المتقصف

يعد قصّ الشعر من أولى خطوات التخلص من الأطراف المتقصفة والتي تظهر بلون أبيض وجاف ومتطاير في النهاية، إذ أن التقصف لا يزول باستخدام الزيوت أو غيرها بل يفضل قصّه والتخلص منه تمامًا، إذ يُنصع بقص أطراف الشعر بانتظام كل 8-12 أسبوعًا؛ الأمر الذي سيضمن بالتخلص من أي أطراف متقصفة ويمنح الشعر مظهرًا صحيًا ومتجددًا.^[٢]

استخدام منتجات إصلاح الشعر التالف

توجد العديد من منتجات الشعر الطبية أو التجارية التي تختص بإصلاح وتحسين صحة الشعر التالف، إذ تكون هذه المنتجات تحتوي على مواد شديدة التغذية والترطيب للشعر سواء كانت مكونات طبيعية مثل الزيوت أو مكونات أخرى كالجلسرين وغيرها، إذ أن كل ما يحتاجه الشعر التالف والمتقصف هو الترطيب العميق والتغذية، لذلك يمكنك الحصول على هذه المنتجات بسهولة من المحلات التجارية أو الصيدلات، والتي غالبًا ما تأتي على شكل مجموعة مكونة من شامبو وماسك وبلسم، أو يمكنك اختيار كل منها على حدة بما يتناسب وطبيعة شعرك.^[١]

اتباع روتين عناية صحي

وتشمل هذه الخطوة الالتزام بخطوات يومية أو أسبوعية لتعزيز العناية بالشعر التالف، ويمكن ذلك من خلال عمل حمام من الزيوت الطبيعية والمغذية من مرة إلى مرتين أسبوعيًا، وذلك باستخدام زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان، أو زيت اللوز، أو زيت الجوجوبا وغيرها، أو باستخدام الزبدة الطبيعية لترطيب أعمق مثل زبدة جوز الهند، أو زبدة الكاكاو، أو زبدة الشيا.^[١]

تقويم العادات اليومية للعناية بالشعر

هناك العديد من التفاصيل المرتبطة بالعادات اليومية للعناية بالشعر التالف والتي يمكن أن يساعد تقويمها أو إضافتها إلى روتين العناية اليومي إلى إصلاح الشعر التالف والتقليل من تقصفه، منها:^[٣]

• استخدام فرشاة شعر متباعدة الأسنان لتفكيك تشابك الشعر بلطف ودون الحاجة للشدّ عند التمشيط، كما يفضل الابتعاد عن تمشيط الشعر عندما يكون مبللًا أو رطبًا، والانتظار لحين جفافه ثم تمشيطه بتدرج من الأطراف وصعودًا نحو الجذور.
• ابتعدي عن التسريحات التي تشدّ الشعر مثل تسريحة ذيل الحصان أو الكعكة المشدودة وغيرها، وركزي على التسريحات الفضفاضة، كما يفضل استخدام ربطات وإكسسوارات لطيفة ولا تشد الشعر عند وضعها عليه.
• استبدلي غطاء وسادة النوم بغطاء حرير أو ساتان، إذ أن هذا النسيج يحافظ على رطوبة الشعر عند النوم، وبالتالي التقليل من فقدان الرطوبة وتقصف الشعر.
• استخدمي المنتجات التي تقي الشعر من حرارة أجهزة التصفيف الحرارية، وغالبًا ما تأتي على شكل بخاخ يتم رشه على الشعر قبل تعرضه للحرارة، كما يمكن وضع هذه المنتجات على شعرك قبل الخروج من المنزل في ساعات الظهيرة للوقاية من أشعة الشمس.