كيفية الاعتناء بالشعر الجاف

ترغب السيدات في الحصول على شعرٍ صحيٍّ، ولامعٍ، وناعمٍ، لكن قد تسبب العديد من العوامل الجفاف للشعر، وتجرّده من زيوت الطبيعية، مثل: الإفراط في استخدام أدوات تصفيف الشعر، والمواد الكيميائية، والتعرض للظروف الجوية القاسية، وبعض الحالات الطبيّة، وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من العلاجات في الصيدليات للعناية بالشعر الجاف، لكن إذا كنتِ ترغبين في العناية بالشعر الجاف بطرقٍ طبيعية، فهنالك بعض الحلول الممكنة، وفيما يأتي بعضٌ منها يشمل الوصفات المنزلية المُستخدَمة للعناية بالشعر الجاف، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية اتجاه أيٍّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ على الشعر، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر.^[١]

كيفية الاعتناء بالشعر الجاف 

هنالك العديد من الطرق للاعتناء بالشعر الجاف، والوقاية من الجفاف، ومنها ما يأتي:^[٢]

• اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًا غنيًا بالفيتامينات، والمعادن الضرورية للمحافظة على صحة الشعر مثل: أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك، والبيض، والزبادي، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، وفيتامين ب12.
• تجنبي الإفراط في غسل الشعر؛ فهذا يجرده من الزيوت الضرورية لصحته.
• تجنبي استخدام المواد الكيميائية مثل: الكبريت، والبارابين، والكحوليات، أو تلك التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن، وتجنبي الإفراط في استخدام صبغات الشعر، والمبيّضات.
• استخدمي منتجات الشعر التي تحتوي على البروتين الذي يساعد على تقويته وإصلاحه.
• تجنبي استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مثل: أدوات التجعيد، وأجهزة تمليس الشعر.

وصفات للعناية بالشعر الجاف

وصفة زيت السمسم وعصير الشمندر

يحمي زيت السمسم الطبقة الخارجية التالفة من الشعر، ويعالجها بذلك من الجفاف؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، والغنية بالمطريات، ولاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، والالتهابات، والتي تعمل جميعها على منع تساقط الشعر أيضًا، ويُستخدَم كما يأتي:^[٣]

المكونات

• ملعقة كبيرة من عصير الشمندر.
• ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

الطريقة

1. اخلطي جميع المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على خليطٍ.
2. ضعي الخليط على شعركِ، وفروة رأسك باستخدام أطراف الأصابع لمدة 5-10 دقائق.
3. اتركي الخليط طوال الليل، ثُم اغسلي شعرك صباحًا.
4. كرري هذه الطريقة مرةً واحدة أسبوعيًا.

زبدة الشيا

تُعالج زبدة الشيا الشعر التالف؛ لاحتوائها على نسبةٍ عالية من البروتينات، والفيتامينات، والدهون التي ترطب وتغذي الشعر بعمقٍ، وتُستخدَم الوصفة كما يأتي:^[٢]

المكونات

• كمية من زبدة الشيا.

الطريقة

1. ضعي زبدة الشيا على شعرك، ثُم دلكيه بلطفٍ.
2. اتركي الزبدة على شعرك مدّة 20-25 دقيقةً، ثُم اغسليه بالشامبو.

وصفة زيت الزيتون

يرطب زيت الزيتون الشعر، ويُساعد في الحصول على شعرٍ صحي، ويُستخدَم كما يأتي:^[٤]

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
• بيضتان.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

الطريقة

1. اخفقي البيضتان، ثم أضيفي لها جميع المكونات، وامزجيها مع بعضها جيدًا للحصول على خليطٍ.
2. ضعي الخليط على شعركِ، وفروة رأسك مع التدليك لمدّة 3 دقائق.
3. اتركي الخليط على شعرك لمدة 15 دقيقةً، ثُم اغسليه بالماء الدافئ.
4. كرري هذه الطريقة مرتين أُسبوعيًا.