كيف أرطب الشعر الجاف؟

يُعد الشعر الصحي غايةً يسعى لها الجميع، لكن لسوء الحظ قد يصبح الشعر جافًا وباهتًا، وهذا يجعل مظهره غير صحيٍّ، وقد يؤدي إلى تساقط الشعر، وظهور قشرة الرأس، وهنالك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر، مثل: المرض، أو نقص التغذية، واستخدام منتجات الشعر القاسية، والغسيل المفرط للشعر، والتعرض للماء المضاف إليه الكلور، والاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الساخنة، وهنالك العديد من العلاجات في الصيدليات للعناية بالشعر الجاف، لكن إذا كنتِ ترغبين في العناية بالشعر الجاف بطرقٍ طبيعية فهنالك بعض الوصفات المنزلية، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية اتجاه أيًّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ على الشعر.^[١]

كيف أرطب الشعر الجاف

هنالك العديد من الخطوات للعناية بالشعر الجاف وترطيبه، ومنها ما يأتي:^[٢]

• اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الفيتامينات، والمعادن المهمة للجسم، مثل الأغذية التي تحتوي على: أحماض الأوميغا 3، والزنك، وفيتامين ب 12.
• تجنبي الإفراط في غسل شعرك؛ إذ يسبب ذلك بتجريده من الزيوت الطبيعية، وتجنبي غسل شعرك بالماء الساخن الذي يضر الشعر.
• تجنبي استخدام المواد الكيميائية التي تجفف شعرك مثل: الكبريت، أو البارابين، أو تلك التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن.
• استخدمي المنتجات التي تحتوي على البروتين لتقوية، وإصلاح الشعر، وتغذيته.

وصفات للعناية بالشعر الجاف

البيض والعسل

يُقوّي البيض بُصيلات الشعر، ويمنع تكسر شعيرات الشعر؛ لاحتوائه على البروتين، وبالإضافة إلى ذلك يُعزز صفار البيض إنتاج الزهم في فروة الرأس، ويُرطب الشعر لاحتوائه على البروتين، أما الأحماض الدهنية في البيض تُشكل طبقةً واقيةً على خيوط الشعر، وتمنع فقدان الرطوبة منه، أما العسل فإنه يُرطب الشعر، ويجعله ناعمًا، ولامعًا، ويُستخدَم كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• اخفقي البيض في وعاءٍ باستخدام شوكة.
• أضيفي العسل إلى البيض، ثُم اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيدًا باستخدام الملعقة.
• ضعي الخليط على شعركِ، وفروة رأسك، ثُم غطيها باستخدام قبعة الاستحمام.
• اتركي الخليط على شعرك مدّة ساعةٍ، ثُم اغسلي شعركِ بالماء البارد، والشامبو الخفيف.
• كرري هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة شهرٍ على الأقل.

الموز

يرطب الموز الشعر الجاف، والتالف؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والرطوبة، كما ينعم، ويحسن مرونة الشعر، ويُستخدَم كما يأتي:^[١]

• المكونات:
• حبة واحدة من الموز الناضج.
• ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• الطريقة:
• اهرسي الموز الناضج، ثُم أضيفي اللوز، والعسل.
• اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض جيدًا للحصول على خليطٍ متجانسٍ وكثيف.
• ضعي الخليط على شعركِ، واتركيه لمدّة 20-30 دقيقةً.
• اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعيًا.

البيض

يُعدّ البيض علاجًا مفيدًا للشعر الجاف؛ إذ تُساعد الببتيدات الموجودة في صفار البيض على تحسين صحة الشعر، وتساعد الأحماض الدهنية فيه على ترطيب الشعر، وحبس الرطوبة فيه، ويستخدَم كما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• بيضة واحدة.
• نصف كوبٍ من العسل، أو الزبادي.
• ملعقة من الأفوكادو.
• ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، أو زيت فيتامين ه، أو زيت جوز الهند.
• الطريقة:
• اخفقي البيض، ثُم اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض جيدًا في وعاءٍ.
• اغسلي شعرك، ثُم ضعي الخليط عليه مع التدليك.
• اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقةً.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو.

ملاحظة: تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن؛ لأنّه قد يتسبب بتخثر البيض، وبالتالي يصعب إزالته.